漫遊在美國公路上

說到旅行，能讓人聞之色變的可怕敵人非床蟲Bed Bugs莫屬。

床蟲是身長約三到四厘米的小蟲，以吸食人血維生。可惡的是，雖然被床蟲咬不至於被傳染什麼疾病，但被咬的地方會奇癢無比，而且被咬的傷口「歷久彌新」- 很久都不會好而且持續癢。

更可怕的是，萬一不小心讓床蟲爬進了隨身行李並帶回家，從此它們們們們（代表繁殖得很快，不是我跳針）將成為你生活中揮之不去的夢魘。

我曾經有兩次被床蟲咬的經驗，一次在澳洲一次在美國。澳洲那次我還不知道什麼是床蟲，Google後才知道怕。
今年初和朋友在美國旅行的時候又出現床蟲咬的跡象，回來後我有一兩個禮拜都因為擔心把蟲帶回家而睡不好覺，床單洗了兩三次，房間地板吸了無數次，房內所有雜物都清掉，還買了床蟲藥來噴房間內各個角落，幸好後來證實並沒有把蟲帶回家。只是我傷口癢了一個多月，傷疤到現在已經三個多月了還是有淡淡的痕跡。

由於跨國旅行的增加，曾經在大部分國家銷聲匿跡的床蟲搭來自各地旅客的便車，又開始出現在世界各個角落。因此做為一名旅人，一定要有一些防範床蟲的基本知識。

• 選擇環境較乾淨的連鎖旅館

         雖然無論是五星級旅館還是無星級背包客棧都可能出現床蟲，但環境乾淨整潔的連鎖旅館通常安全許多
         另外一個好方法就是查看旅館評價，看有沒有住客留言說碰到床蟲。雖然不是萬無一失，但最起碼降低風險

• 進房後先檢查床鋪傢俱

         檢查床鋪傢俱，尤其是床墊棉被，看看有沒有不自然的小黑點或血點。小黑點可能是床蟲的糞便，血點可能是床蟲被壓死時造成的

• 行李箱不要放在地上

         不要貪方便把行李箱或衣物隨意放在地上或床上。要將行李箱、背包等架空遠離地面，最好不要靠近床邊。床蟲可以爬很快，但它們不會飛。架空行李箱可有效避免床蟲跑進行李箱或背包。

• 穿長袖長褲襪子睡覺

         這方法不是很實際，但減少露出的皮膚面積的確可減少被蟲咬的機率。這次旅行我和朋友一行共三人，唯一沒被咬的那人就是穿長袖長褲襪子睡覺。我和另一人穿短袖，傷口都集中在手臂上。

• 回家後換下衣服並清洗所有的衣物

         我知道旅行回家後通常只想倒在床上休息，但為了將蟲害機率降到最低，建議還是馬上將在外奔波時穿過的衣服都用熱水清洗一遍，因為床蟲怕高溫。

床蟲這種東西，沒遇過真的很難想像有多可怕。雖然它們不會帶來疾病，但卻會給人的心理帶來極大的壓力。想想你每晚都要擔心被蟲咬，看到個黑影就嚇的半死，壓力實在很大啊。

要怎麼知道自己被床蟲咬了呢？

床蟲咬和蚊子咬有點像，都是腫起來的小包。但床蟲咬的小包通常會排成一條線，或者兩三個聚集在鄰近的地方。而且好幾個禮拜都不會好。
床蟲咬是有潛伏期的，大約三到五天。所以你今天發現出現會癢的小包，其實可能是三到五天前被咬的。
發現被咬後如果一兩個禮拜後都沒有新的傷口出現，最起碼可以放心，床蟲沒有跟著你回家。
萬一不幸持續有新傷口出現，要把床單被套用高溫清洗烘乾，並用熱毛巾擦拭床墊（有蒸氣熨斗也可以用熨斗）。把房間雜物都清掉避免蟲躲在裡面，只要有一張信用卡可通過的縫隙，蟲就可以藏身，非常可怕。
讓床遠離牆壁，床腳塗抹凡士林，這樣做可避免蟲爬到床上。如果房間有地毯，要用吸塵器仔細吸地毯，尤其是角落。

其實不只旅行，在外租屋或是使用二手傢俱都可能碰到蟲蟲危機，因此要多加留心注意，希望大家一輩子都不要有機會碰到床蟲。